ශ්රී ලංකාවේ වැඩිහිටි ප්රජාවෙන් මිලියන 9.5ක්ම ක්රියාශීලී නොවන ජීවිතයක් ගත කරති.ක්රියාශීලී දිවිපෙවෙතක් ගත කිරීමෙන් ඔබට ලැබෙන ප්රතිලාභ පිළිබඳව මෙන්ම ක්රියාශීලිවීම සඳහා දිනකට මිනිත්තු 30 ක් පමණ වැයකිරීමට අනුගමනය කළ යුතු ක්රියාමාර්ග ගැන අපි ඔබට තොරතුරු ලබාදෙනවා.
ආරම්භක ව්යායාම
අතරමැදි ව්යායාම
විශේෂඥ ව්යායාම
Nestlé Family Club වෙත සියලුම හිමිකම් ඇවිරිණි